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给街舞初学者的建议!!

给街舞初学者的建议!!

BREAKING :(1)不要急于求成!
             (2)基础要练稳 要有3个月左右的基础
                PS:压腿 跑步 俯卧撑 倒立!这是最最基础的!
             (3)注意安全!不要轻易尝试危险的动作  这点初学者要特别注意!!!
               (4)买好护膝 护腕等防护措施!
                本人喜欢POPPIN!不过是BREAKING转POPPIN!初学不注意摔伤咯!

[ 本帖最后由 苡後祗後 于 2008-5-13 16:24 编辑 ]

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